"Σύμμαχο" στη διατήρηση καλών επιπέδων υγείας έχουν αποκτήσει όσοι έχουν βάλει στην καθημερινή τους διατροφή το κρασί. Ωστόσο, όπως εκτιμούν οι ειδικοί, θα πρέπει να καταναλώνουμε 1- 2 ποτήρια την ημέρα καθώς η υπερβολή μπορεί να έχει το αντίθετο ακριβώς αποτέλεσμα.
Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το λευκό κρασί συμβάλλει στην προστασία απο τον καρκίνο, προστατεύει την καρδιά και καταπολεμά το πάχος,ενω το κόκκινο κρασί προσφέρει υψηλή αντιοξειδωτική προστασία, ρίχνει την κακή χοληστερόλη ,ρυθμίζει την γλυκόζη στο αίμα ,και βελτιώνει την μνήμη. Στην υγειά μας λοιπόν....
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου