Ο καιρός

Livescores


powered by Agones.gr - livescore

Πέμπτη, 30 Ιουλίου 2009

Εφαγες; Ναι, ένα νόστιμο καφέ!

Υπάρχουν κάποιοι παγωμένοι καφέδες, που τους ρουφάμε με λαιμαργία με το καλαμάκι και οι οποίοι περιέχουν τόσες θερμίδες όσο ένα κανονικό γεύμα. Αυτά λέει ο Παγκόσμιος Ερευνητικός Οργανισμός για τον Καρκίνο.
Και δεν λεει μόνο αυτά, λέει και άλλα πολλά.
Υπάρχουν καφέδες που περιέχουν 450 θερμίδες, ενώ στην πλειοψηφία τους φτάνει κάθε καφές τις 200 θερμίδες.
Είναι ο συνδυασμός της ζάχαρης με το γάλα με όλα του τα λιπαρά και την κρέμα που κάνει κάποιους καφέδες να αναρριχόνται στα ψηλότερα επίπεδα των θερμίδων.
Ο Παγκόσμιος Ερευνητικός Οργανισμός συνιστά να διαλέχουμε κάτι άλλο από αυτούς τους καφέδες.
Ενας καφές απο τα Starbucks' o Dark Berry Mocha Frappuchino, περιέχει 561 θερμίδες, σχεδόν δηλαδή το ένα τέταρτο των θερμίδων που καταναλώνει μία γυναίκα ημερησίως. Αν αφαιρέστε τη χτυπημένη κρέμα έχει 457 θερμίδες ενώ η μικρότερη εκδοχή αυτου του καφέ, χωρίς την κρέμα, έχει 288 θερμίδες.
Αυτό είναι ένα παράδειγμα τέτοιου καφέ, ο Οργανισμός αναλύει όλους τους καφέδες και δίνει έναν κατάλογο με το πόσες πολλές θερμίδες έχουν αυτοί οι καφέδες.

Και γιατί τα λέει όλα αυτά; Γιατί τρώμε παχυντικά πράγματα χωρίς βιταμίνες και γιατί κινδυνεύει η υγεία μας από αυτές τις κακές συνήθειες.

Προειδοποιεί, επίσης, ότι δεν πρέπει να έχουμε παραπάνω βάρος από το κανονικό (χμ!) και ότι μόνο αυτό το χρόνο υπολογίζεται ότι 19.000 περιπτώσεις καρκινου στην Αγγλία θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί αν ο νοσούντες είχαν κανονικό βάρος.
Ποιος αμφισβητεί ότι έχουν δίκιο οι επιστήμονες που μας κρούουν τον κώδωνα;
Ή μήπως δεν ξέρουμε ότι ορισμένες νοστιμιές που τρώμε ή πίνουμε δεν κάνουν καλό στην υγεία μας;
Καιρός να αλλάξουμε νοοτροπία... το καλοκαιράκι βοηθάει σε αυτό.
πηγή:alfavita

Δευτέρα, 27 Ιουλίου 2009

Πανδημία κέρδους

Κάθε χρόνο παγκοσμίως πεθαίνουν δύο εκατομμύρια άνθρωποι από μαλάρια, κάτι το οποίο θα μπορούσε να αποφευχθεί με μια κουνουπιέρα.
Οι δημοσιογράφοι δεν λένε τίποτα γι’αυτό.

Κάθε χρόνο παγκοσμίως πεθαίνουν δύο εκατομμύρια παιδιά από διάρροια, κάτι το οποίο θα μπορούσε να αποφευχθεί με ένα σιρόπι των 25 σέντς.

Και οι δημοσιογράφοι δεν λένε τίποτα γι’ αυτό.

Ιλαρά, πνευμονία, ασθένειες θεραπεύσιμες με φτηνά εμβόλια είναι υπεύθυνες για το θάνατο δεκάδων εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως κάθε χρόνο.

Και οι δημοσιογράφοι δεν λένε τίποτα.

Είναι κάποια χρόνια που εμφανίστηκε η γνωστή πια γρίπη των πουλερικών.

Παγκοσμίως οι δημοσιογράφοι μας πλημμύρισαν με πληροφορίες, πανικό, σήματα κινδύνου.

Επιδημία, η πιο επικίνδυνη απ’ όλες, μια πανδημία!!!

Μιλάγανε μόνο για την τρομακτική αυτή ασθένεια των πουλερικών.

Και βέβαια, η γρίπη των πουλερικών προκάλεσε το θάνατο μόλις 250 ατόμων παγκοσμίως. 250 θάνατοι σε 10 χρόνια, δηλαδή αναλογικά 25 θάνατοι το χρόνο.

Η κοινή γρίπη σκοτώνει μισό εκατομμύριο ανθρώπων το χρόνο παγκοσμίως.

Μισό εκατομμύριο έναντι 25.

Για ένα λεπτό. Τότε γιατί τόση φασαρία με τη γρίπη των πουλερικών;

Γιατί πίσω από αυτά τα κοτόπουλα υπήρχε ένας «κόκορας», ένας κόκορας με μεγάλο λειρί.

Η διεθνής φαρμακευτική Roche με το πασίγνωστο Tamiflú της πούλησε εκατομμύρια δόσεων στις Ασιατικές χώρες.


Ακόμα και αν το Tamiflú έχει αμφίβολη αποτελεσματικότητα, η Βρετανική Κυβέρνηση αγόρασε 14 εκατομμύρια δόσεις για την πρόληψη του πληθυσμού της.


Με την γρίπη των πτηνών, η Roche και η Relenza, οι δύο μεγάλες φαρμακευτικές εταιρείες που προμηθεύουν την αγορά με αντιγριππικά, κέρδισαν χιλιάδες εκατομμύρια δολάρια.


Πρώτα με τα πουλερικά και τώρα με τα χοιρινά.

Ναι, τώρα ξεκίνησε η ψύχωση της γρίπης των χοίρων. Και όλοι οι δημοσιογράφοι του κόσμου μιλάνε μόνο γι’αυτό.

Πια δεν λένε τίποτα για την οικονομική κρίση ούτε τους βασανισμένους στο Guantánamo.


Μόνο για τη γρίπη των χοίρων.


Και διερωτώμαι: αν πίσω από τα πτηνά υπήρχε ένας «κόκορας», πίσω από τα γουρουνάκια να μην υπάρχει ένα «μεγάλο γουρούνι»;


Ας δούμε τι λέει ένας υπεύθυνος των εργαστηρίων της Roche.
ROCHE: Εμάς μας απασχολεί πολύ αυτή η πανδημία, τόσος πόνος, γι’ αυτό δίνουμε στην αγορά το θαυματουργό Tamiflú.


- Και πόσο πωλείται το «θαυματουργό» Tamiflú;

- Λοιπόν, είναι 50 δολάρια το κουτί.

- 50 δολάρια το κουτί με τις κάψουλες;

- Πρέπει να καταλάβετε κυρία ότι τα θαύματα πληρώνονται ακριβά.

- Αυτό που καταλαβαίνω είναι ότι αυτές οι εταιρείες βγάζουν μεγάλα κέρδη από τον δικό μας πόνο.

Η εταιρεία Gilead Sciences της Β. Αμερικής έχει την πατέντα του Tamiflú.
Ο κύριος μέτοχος αυτής της εταιρείας δεν είναι τίποτα περισσότερο από μία προσωπικότητα της αριστερής πολιτικής, τον Donald Rumsfeld, γραμματέα αμύνης του George Bush, υπεύθυνο για τον πόλεμο κατά του Ιράκ.

Οι μέτοχοι των φαρμακευτικών Roche και Relenza τρίβουν τα χέρια τους, είναι ευτυχείς με τις πωλήσεις τους, που για άλλη μια φορά φέρουν εκατομμύρια, του αμφίβολου Tamiflú. Η πραγματική πανδημία είναι η απληστία, τα τεράστια κέρδη αυτών των ιδιοτελών της υγείας.

Δεν αρνούμαστε τα απαραίτητα μέτρα πρόληψης που λαμβάνει η κάθε χώρα.

Αλλά αν η γρίπη των χοιρινών είναι μια φοβερή πανδημία απ’ ό,τι λένε τα μέσα ενημέρωσης, εάν τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας τον απασχολεί τόσο πολύ αυτή η ασθένεια, γιατί δεν τη δηλώνει ως παγκόσμιο πρόβλημα της δημόσιας υγείας και να δώσει εντολή να παρασκευασθούν γενικά φάρμακα για την αντιμετώπισή της; Να απορρίψει τις πατέντες της Roche και της Relenza και να κάνει διανομή δωρεάν γενικών φαρμάκων σε όλες τις χώρες και ειδικά στις πιο φτωχές. Αυτή θα ήταν η καλύτερη λύση.

Κυριακή, 26 Ιουλίου 2009

Σαν σήμερα...

Θάνατος του Αυτοκράτορα Νικηφόρου Α

811.Στην Πλίσκα, στο πεδίο της μάχης, θα πέσει νεκρός ο Bυζαντινός αυτοκράτορας Nικηφόρος A΄. O Nικηφόρος από το 809 είχε ηγηθεί μεγάλου εκστρατευτικού σώματος, που εισέβαλε στη Bουλγαρία. Aν και πέτυχε σημαντικές νίκες σε βάρος των αντιπάλων της αυτοκρατορίας, ο βασιλιάς των Bουλγάρων Kρούμος κατάφερε στις 26 Iουλίου του 811 να αιφνιδιάσει τον βυζαντινό στρατό στην Πλίσκα, προκαλώντας του τεράστιες απώλειες. O Nικηφόρος σκοτώθηκε, ενώ ο γιος του Σταυράκιος πληγώθηκε σοβαρά αλλά κατάφερε να φτάσει στην Kωνσταντινούπολη, όπου πέθανε αργότερα από τα τραύματά του. Kατά μια παράδοση, ο Kρούμος έκοψε το κεφάλι του νεκρού Nικηφόρου, το επαργύρωσε και το χρησιμοποιούσε ως κύπελλο στα συμπόσιά του.

H ΠANΩΛEΘPIA TOY ΔPAMAΛH
1822. Στα στενά των Δερβενακίων, κοντά στη Nεμέα, οι 25.000 Tούρκοι υπό τον Mαχμούτ Πασά, γνωστότερο ως Δράμαλη, υφίστανται πανωλεθρία. Oι Eλληνες, με επικεφαλής τον Θεόδωρο Kολοκοτρώνη δεν ξεπερνούσαν τους 2.500. O Δράμαλης επέστρεψε την ίδια μέρα στην Tίρυνθα, αφήνοντας πίσω του 3.000 νεκρούς, πολλά υλικά και πολεμοφόδια. Διακρίθηκαν στη μάχη ο Δημήτριος Yψηλάντης, ο Παπαφλέσσας και ο Nικήτας Σταματελόπουλος, γνωστός ως Nικηταράς, που πήρε το προσωνύμιο Tουρκοφάγος. O θριαμβευτής Kολοκοτρώνης ανακηρύχθηκε από την κυβέρνηση Aρχιστράτηγος της Πελοποννήσου. Xάρη στο σχέδιο και την τακτική του, η Eπανάσταση όχι μόνο σώθηκε, αλλά απέκτησε και γερά θεμέλια.

KYBEPNHΣH «EΘNIKHΣ ENOTHTAΣ»
1974. Σχηματίζεται από τον Kωνσταντίνο Kαραμανλή η κυβέρνηση «εθνικής ενότητας». Δεν μετέχουν ο Aνδρέας Παπανδρέου, ο Kωνσταντίνος Mητσοτάκης και τα κόμματα της Aριστεράς.

1974. Στην Kύπρο, παρά την ανακωχή, οι Tούρκοι εισβολείς συνεχίζουν να ενισχύουν τις θέσεις τους μέσω του λιμένα της Kερύνειας.

Παρασκευή, 24 Ιουλίου 2009

TV είναι

Τα πάντα στις μέρες μας είναι για τα ...μάτια!!
Η τηλεόραση,τα περιοδικά,οι ταινίες...
Τίποτα δεν είναι μόνο για το μυαλό!Δεν είναι φοβερό;
Η επόμενη γεννιά θα έχει στο τέλος μάτια που θα θυμίζουν....
τηλεοπτικές μπάλες και μυαλό καθόλου!!

Fred Allen

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2009

Σαν σήμερα...

Σαν σήμερα..
πριν από 35 χρόνια ακριβώς.Ήταν 20 Ιουλίου του 1974, γιορτή του Προφήτη Ηλία. Το χωριό πανηγύριζε τον Προφήτη του και όλα τα πρόσωπα ήταν χαρούμενα και ευτυχισμένα.
Κι εκεί που ήταν όλοι ανέμελοι και κουβέντιαζαν περί ανέμων και υδάτων ήρθε το κακό. Στρατιωτικά εμβατήρια σε συνδυασμό με δημοτικά τραγούδια μεταδίδονταν από το κρατικό ραδιόφωνο. Δεν πήγε στην αρχή βέβαια ο νους μας πουθενά άν και φαίνονταν όλα αυτά λίγο παράξενα.Όμως η φωνή του εκφωνητή δεν άφηνε κανένα περιθώριο παρερμηνείας .
Η "Εθνική Κυβέρνηση", όπως της άρεσε να αυτοαοποκαλείται η στρατιωτική Χούντα,είχε κηρύξει γενική επιστράτευση γιατί η γειτονική Τουρκία είχε εισβάλει στην Κύπρο εκμεταλευόμενη την ανατροπή από τους χουντικούς του προέδρου Μακαρίου. Ο πόλεμος λοιπόν με την Τουρκία ήταν προ των πυλών.Η γιορτινή ατμόσφαιρα μετατράπηκε αμέσως σε αβεβαιότητα στην αρχή και στη συνέχεια σε αγωνία. Κανείς δεν μπορούσε να δώσει μία διευκρίνηση στους επιστρατευόμενους που θα πάνε και πως θα πάνε. Η ισχυρή,κατά τους κυβερνώντες,στρατιωτικά, Ελλάδα αποδείχτηκε πολύ ανίσχυρη μπροστά στον κίνδυνο. Όπλα δεν υπήρχαν,διπλωματία δεν υπήρχε,αφού όλοι σχεδόν είχαν εξαφανιστεί ,ενώ το φρόνημα του στρτού ήταν στο ναδίρ.
Μετά από μερικές μέρες και συγκεκριμένα στις 24 Ιουλίου, αφού η ίδια η χούντα παραδέχτηκε σχεδόν ότι ήταν ανίκανη να διαχειριστεί την κατάσταση αποφάσισε να παραδώσει την εξουσία στους πολιτικούς. Ο λαός ξεχύθηκε στους δρόμους.Η χούντα έπεσε κάτω από το βάρος των αμαρτιών της.Η δημοκρατία αποκαταστάθηκε με βαρύ όμως τίμημα. Το 28% της Κύπρου έπεσε στα χέρια του Αττίλα το οποίο κατέχει μέχρι σήμερα.Παρά τις αδυναμίες της η Δημοκρατία μας είναι τόσο ισχυρή που δεν διατρέχει πλέον κανέναν κίνδυνο από οποιονδήποτε αυτόκλητο σωτήρα.

Η Γιορτή του Προφήτη Ηλία




Ο προφήτης Ηλίας

Μια από τις μεγαλύτερες και πλέον εξέχουσες φυσιογνωμίες στην ιστορική διαδρομή της σωτηρίας του κόσμου, αποτελεί η προσωπικότητα του Αγίου και ενδόξου Προφήτου Ηλιού του Θεσβίτου.
Πρόκειται για τη μορφή εκείνη που συνδυάζει κρυστάλλινη καθαρότητα βίου και υψηλούς οραματισμούς, πνευματοφόρο διάκριση και καίοντα ζήλο για τη μαρτυρία του αληθινού Θεού μέσα στον θυελλώδη θρησκευτικό συγκριτισμό της εποχής του, που εξωθούσε τον άνθρωπο σε έναν ολέθριο αποπροσανατολισμό από την ουρανοδρόμο πορεία πρός την αλήθεια. Η ζωή του υπήρξε πράγματι ηλιολαμπής και σελασφόρος.
Γι’ αυτό και η ισραηλιτική παράδοση τον θεωρεί ως ηγετική φυσιογνωμία στο χορό των Προφητών και τον τοποθετεί δίπλα στον Μωϋσή, την μεγαλύτερη δηλαδή θρησκευτική και πολιτική προσωπικότητα της Παλαιάς Διαθήκης.
Με ιδιαίτερη τιμή ο Προφήτης Ηλίας περιβάλεται και στην Καινή Διαθήκη. Μετέχει στην έκπληξη της θεοφάνειας στο όρος Θαβώρ κατά την θεία Μεταμόρφωση ως εκπρόσωπος του προφητικού Συλλόγου και υποκλίνεται στη μεγαλοπρέπεια του Θείου Λόγου, του ερχόμενου πρός το σωτήριο Πάθος και την ένδοξο Ανάσταση.
Η εκκλησία εξεχόντως τον τιμά ως «ριζοτόμο της κακίας και φυτοκόμο αρετής» και υμνεί ως «δεύτερο πρόδρομο της παρουσίας Χριστού».
Ο Προφήτης Ηλίας είναι το πλέον αγαπητό πρόσωπο στην Εκκλησία μας απ’ όλους τους Αγίους της Παλαιάς Διαθήκης, που συνάμα άσκησε μεγάλη επίδραση στις λαογραφικές παραδόσεις τόσο του λαού μας όσο και άλλων ομοδόξων λαών.
Η μεταγραφή του ονόματός του από Elijjah σε Ηλία στην Ελληνική γλώσσα τον συνέδεσε με τον ήλιο, τη φυσική πηγή αλλά και το σύμβολο του φωτός και της καθαρότητος. Ο Ναός του κτίζεται ψηλά όχι μόνο «γιατί του άρεσε να βρίσκεται στα ψηλά, αλλά κι επειδή γυρίζει με τ’ αμάξι του στον ουρανό». Διαζώζει, δηλαδή, ο λαός στο πρόσωπο του Ηλία –επειδή αυτός δεν έλαβε πείρα θανάτου- την ελπίδα και προσδοκία της αναστάσεως την οποία ο Χριστός ανέδειξε σε αδιαμφισβήτητο ιστορικό γεγονός, που ήδη ενεργείται μέσα στην Εκκλησία.


Εκδηλώσεις στο δ. διαμέρισμα Κρανιδίων του δήμου Σερβίων


20 Ιουλίου 2009

Πανηγυρίζει το ξωκλήσι του προφήτη Ηλία του χωριού . Βρίσκεται στα Ν.Δ του χωριού πάνω σ’ένα λόφο που δεσπόζει στην περιοχή. Παραμονή της γιορτής έγινε ο μεγάλος Εσπερινός τον οποίο παρακολούθησε πλήθος κόσμου από την ευρύτερη περιοχή. Φτάσαμε λίγο αργά στο ξωκλήσι. Ο κόσμος είχε αρχίσει ήδη να αποχωρεί. Ανεβήκαμε με τα πόδια από ένα σημείο και μετά. Το ξωκλήσι φεγγοβολούσε από τα φώτα και τα κεριά συμμετέχοντας κι αυτό με τον τρόπο του στη μεγάλη γιορτή. Η θέα από το λόφο φανταστική. Η λίμνη. με τη γέφυρα στο βάθος, καταπληκτική. Ένα δροσερό αεράκι ανακούφιζε τους επισκέπτες από τη ζέστη που είχε προηγηθεί. Συνιστάται σ’οποιον δεν έχει επισκεφθεί το ξωκλήσι να το κάνει. Αξίζει τον κόπο.

Το αντάμωμα!!

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος έγινε το αντάμωμα των Κρανιδιωτών στον προαύλιο χώρο του σχολείου. Ο πολιτιστικός σύλλογος Κρανιδίων «Ο ΚΥΚΛΟΣ» με τις άοκνες και αξιοθαύμαστες προσπάθειες των μελών του Δ.Σ αλλά και την αμέριστη συμπαράσταση και των κατοίκων ,διαμόρφωσε το χώρο του σχολείου με τέτοιο τρόπο ώστε παρά την κοσμοσυρροή όλοι στο τέλος έμειναν ευχαριστημένοι από το ευχάριστο και γιορτινό κλίμα που επικράτησε.
Η εκδήλωση ξεκίνησε με την παρουσίαση των χορευτικών τμημάτων του συλλόγου που παρουσίασαν χορούς παραδοσιακούς κρατώντας έτσι αναλλοίωτη την πολιτιστική μας κληρονομιά . Ακολούθησαν διάφοροι χαιρετισμοί από τους επίσημους προσκεκλημένους και από κει και μετά το λόγο είχαν οι συμμετέχοντες στη γιορτή. Συγγενείς ,φίλοι και γνωστοί που είχαν χρόνια να ιδωθούν συναντήθηκαν και τα είπαν έστω και για λίγο. Η συγκίνηση και η χαρά πήγαιναν μαζί. Όλοι υπόσχονταν μεταξύ τους ότι τουλάχιστον κάθε χρόνο τέτοια μέρα παραμονή του προφήτη Ηλία θα συναντώνται και θα τα λένε. Η ευχάριστη βραδιά τέλειωσε σε προχωρημένη ώρα γεμάτη με χορό κάτω από την θαυμάσια φωνή της Ρ.Κωτρότσιου.
Πάντα τέτοια παιδιά και του χρόνου με υγεία!!!!

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2009

Άποψη

Το εκπαιδευτικό σύστημα βρίσκεται σε τέλμα και μοιάζει να έχει μπει για τα καλά σε τροχιά γενικευμένης απαξίωσης. Αυτό φανερώνουν τα ευρήματα της μεγάλης έρευνας που έγινε μεταξύ φοιτητών και πτυχιούχων σε πανεπιστήμια της Βόρειας Ελλάδας.

Oι οκτώ στους δέκα θεωρούν επιβεβλημένη την αλλαγή του εξεταστικού συστήματος. Περίπου οι μισοί αμφισβητούν ακόμη και την αξιοπιστία των πανελληνίων. Διάχυτη είναι η απαισιοδοξία και για την επαγγελματική αποκατάσταση, καθώς οι περισσότεροι πιστεύουν ότι θα μεσολαβήσει σημαντικό διάστημα μέχρι να τακτοποιηθούν. O ένας στους τέσσερις προτάσσει ως ισχυρότερο εφόδιο τις προσωπικές-πολιτικές γνωριμίες και μόλις το 15,5% τις ατομικές ικανότητες. Το 46,3% συμφωνεί πως υπάρχουν ορισμένα τμήματα ΑΕΙ-ΤΕΙ, τα οποία δεν έχουν καμία απήχηση στην αγορά εργασίας και ενδεχομένως θα έπρεπε να ελαχιστοποιηθεί ο αριθμός εισακτέων τους ή να καταργηθούν. Την ίδια στιγμή πληθαίνουν και οι φωνές δυσαρέσκειας για το επίπεδο σπουδών στα ελληνικά πανεπιστήμια. Μόλις το 10% δηλώνει ικανοποιημένο, το 37,9% λέει «μάλλον ναι», ενώ το 25,5% απαντά «όχι» και το 26,6% «μάλλον όχι». Μόλις το 22,8% δηλώνει ότι θα παρέμενε για σπουδές στην Ελλάδα.

Είναι ξεκάθαρο πως η «γενιά των 700 ευρώ» γυρίζει την πλάτη στο ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα. Το μήνυμα πρέπει να λάβουν οι πολιτικοί και οι κυβερνώντες και να δουλέψουν για την ποιοτική αναβάθμιση του πανεπιστημίου αλλά και τον εκσυγχρονισμό του συστήματος εισαγωγής στα πανεπιστήμια. Το σημερινό σύστημα των πανελλήνιων εξετάσεων έχει εξελιχθεί σε «γολγοθά» για τους μαθητές, οι οποίοι υποχρεώνονται σε εξοντωτικό διάβασμα σε σχολείο και φροντιστήριο, και σε οικονομική αιμορραγία για τους γονείς που ξοδεύουν τεράστια ποσά στους φροντιστές.

Η κυβέρνηση ακόμη και σε συνεννόηση με τα άλλα κόμματα πρέπει να αλλάξει τον τρόπο εισαγωγής στα ΑΕΙ-ΤΕΙ. Oμως χρειάζεται τόλμη απ' όλους για να καταργηθούν οι πανελλήνιες και να μπει τέλος και στα φαινόμενα εκτεταμένης παραπαιδείας...
πηγή: Αγγελιοφόρος

Πέμπτη, 16 Ιουλίου 2009

Η ώρα τώρα

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2009

Διακοπές

Προστασία από τον ήλιο

Όλοι θέλουμε να δούμε το δέρμα μας μαυρισμένο από την πρώτη μέρα που θα βγούμε στην παραλία, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τους κινδύνους που εγκυμονεί αυτή η επιλογή μας χωρίς την χρήση αντιηλιακού.

Οι παθήσεις, που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο είναι πολύ σοβαρές, με χειρότερη τον καρκίνο του δέρματος.

Για τον λόγο αυτό θα πρέπει να εντάξουμε τις αντιηλιακές κρέμες στην καθημερινότητα μας. Εξάλλου είναι μύθος ότι με το αντιηλιακό δεν μαυρίζουμε.Μαυρίζουμε καλύτερα μάλιστα γιατί το δέρμα ενυδατώνεται και φαίνεται πιο λαμπερό το μαυρισμένο δέρμα.

Το αντιηλιακό είναι άχρηστο αν δεν χρησιμοποιείται σωστά.

Κατ΄αρχάς θα πρέπει να χρησιμοποιείται άλλο αντιηλιακό για το πρόσωπο και άλλο για το σώμα.

Απλώνεται το αντιηλιακό σας 20 λεπτά περίπου πριν από την έκθεση σας στον ήλιο ώστε να προλάβει να δράσει.

Μην ξεχνάτε να καλύπτετε όλα τα σημεία που εκτείθενται, αυτιά, λαιμό, κ.λ.π.Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνουν τα άτομα που έχουν ελιές ή μελανώματα.

Δεν πρέπει με τίποτα να μένουν απροστάτευτα τα σημεία αυτά.Το αντιηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε δύο ώρες, καθώς η δράση του δεν κρατάει παραπάνω.


Μόλις βγαίνετε από την θάλασσα πρέπει οποσδήποτε να ξαναβάζετε αντιηλιακό ακόμα και η συσκευασία έχει την ένδειξη του αδιάβροχου.


Για τις γυναίκες είναι πολύ σημαντικό να μην βάζουν την ομορφιά πάνω από την υγεία. Καλό θα είναι να αποφεύγεται η χρήση μεικ απ στην παραλία, ώστε να δίνεται η δυνατότητα χρήσης του αντιηλιακού.

Τέλος, ο δείκτης προστασίας και η ποσότητα που χρησιμοποιείται είναι τα βασικά χαρακτηριστικά για την προστασία. Για το κατάλληλο αντιηλιακό ανάλογα με τον τύπο δέρματος συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Πηγή:Star

Καφές: Ασπίδα κατά του Αλτσχάιμερ

Δύο φλιτζάνια δυνατού καφέ ημερησίως αναστρέφουν τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ. Αυτό προκύπτει σύμφωνα με τα πειράματα ερευνητών του Πανεπιστημίου της Νότιας Φλόριδας, που κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η καφεΐνη μπορεί ακόμη και να αναστρέψει ορισμένα από τα συμπτώματα της νευροεκφυλιστικής νόσου.

Ο δρ. Γκάρι Άρεντας και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι ίδια ποσότητα καφεΐνης που περιέχεται σε δύο φλιτζάνια καφέ, σε 14 κούπες τραγιού και σε 20 κουτάκια «κόλα» όχι μόνο ενίσχυσαν τη μνήμη των πειραματόζωων, αλλά μείωσαν και τα επίπεδα της ένοχης για την Αλτσχάιμερ πρωτεΐνης β-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο, αλλά και στο αίμα.

Πηγή: Star