Τρόφιμα,ασπίδα του οργανισμού

Τρόφιμα που θα μπορούσαν να αποτελέσουν "ασπίδα" του οργανισμού μας, και είναι ελάχιστα δημοφιλή, τα οποία η ελληνική ύπαιθρος παράγει σε αφθονία είναι:
Χυμός ροδιού: Σύμφωνα με Ισραηλινούς επιστήμονες, ο χυμός ροδιού μπορεί να μειώσει την πίεση αν πίνει κανείς περίπου 60 ml σε καθημερινή βάση για έναν χρόνο.
Σέσκουλο: Έχει υψηλά επίπεδα πολυφαινολών, γνωστών για την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση. Επίσης οι χρωστικές ουσίες στα σκουροπράσινα λαχανικά συγκεντρώνονται στον αμφιβληστροειδή και απορροφούν τις βλαβερές ακτινοβολίες μικρού κύματος.
Κριθάρι: Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε και έχει υψηλά επίπεδα διαλυτών ινών. Συνεπώς μειώνει τη χοληστερίνη. Αν φτιάχνετε ψωμί στο σπίτι, μπορείτε να προσθέσετε 30% κριθάλευρο στο αλεύρι σίτου.
Γλιστρίδα: Είναι μια από τις πιο πλούσιες πηγές σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Λέγεται ότι περιέχει ως και 20φορές περισσότερη μελατονίνη, ένα αντιοξειδωτικό που φέρεται ότι συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου.Μορεί να χρησιμοποιηθεί στις σαλάτες μαζί με μαϊντανό και ελαιόλαδο ή και να μαγειρευτεί όπως το σπανάκι.
Κανέλα: Δεν είναι μόνο ένα από τα πιο γνωστά μπαχαρικά, αλλά επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
Παντζάρια: Είναι από τις καλύτερες πηγές φολικού οξέος και βεταϊνης, δυο συστατικά που πιστεύεται ότι μειώνουν τα τοξικά επίπεδα της ομοκυστεϊνης ,ενός αμινοξέος που προκαλεί φλεγμονές, βλάπτει τις αρτηρίες και αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπαθειών. Ο βρασμός ελαττώνει την αντιοξειδωτική ικανότητα του παντζαριού, γι' αυτό είναι προτιμότερο να το τρώμε ωμό σε σαλάτες με λάδι, ξύδι ή λεμόνι.
Κολοκυθόσποροι: Είναι το πιο θρεπτικό κομμάτι της κολοκύθας. Οι σπόροι είναι πλούσιοι σε ομέγα-3 λιπαρά οξέα και μια από τις καλύτερες πηγές μαγνησίουπου βοηθά στη χαλάρωση και την ελάττωση της πίεσης. Είναι επίσης πλούσιοι σε ψευδάργυρο και βιταμίνη Ε. Τρώγονται ωμοί ή ψητοί με αλάτι.
Ίνες: Βρίσκονται στα δημητριακά, τα λαχανικά και τα όσπρια. Αποτελούν σημαντικό στοιχείο της διατροφής μας, γι' αυτό καλό θα ήταν να καταναλώνουμε 25 gr ινών ημερησίως.

Απο την εφημερίδα " Έθνος της Κυριακής"

Γιορτές για όλο το χρόνο

www.eortologio.gr

prigkipessa

Εκλογές στη Αμερική

Σε λίγες ώρες οι Αμερικανοί θα προσέλθουν στις κάλπες για να εκλέξουν τον επόμενο πρόεδρό τους .Μαζί τους αγωνιούν οι Έλληνες αλλά και όλη η υφήλιος γιατί, κακά τα ψέματα, όσα συμβαίνουν στην αμερική επηρρεάζουν όχι μόνο τους ίδιους τους Αμερικανούς αλλά και τους πέραν της Αμερικής κατοικούντες. Οι Έλληνες αγωνιούν λοιπόν γιατί πιστεύουν ότι η εκλογή του Ομπάμα θα αλλάξει προς το καλύτερο τη θέση της υπερδύναμης απέναντί μας απ' ότι ήταν επί Τζωρτζ Μπους. Μήπως όμως είμαστε λίγο υπερβολικοί;Μήπως ξεχνάμε ότι οι σημαντικότερες διεκδικήσεις των Τούρκων υιοθετήθηκαν και προβλήθηκαν όταν πρόεδροι των Η.Π.Α ήταν Δημοκρατικοί; Το ίδιο βέβαια ισχύει και για την Ευρώπη. Ο δημοκρατικός Κλίντον δεν ήταν αυτός που αιματοκύλισε τα Βαλκάνια που ακόμα και σήμερα έχουν ανοιχτές πληγές; ή δεν ήταν αυτός που έδωσε τη διαταγή να βομβαρδιστεί μία χώρα στην καρδιά της Ευρώπης; Ας μην πανηγυρίζουμε λοιπόν και ας μην έχουμε υπερβολικές ελπίδες για τα θέματά μας. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να ευχηθούμε να είναι τουλάχιστον λίγο καλύτερος απ' τους άλλους.

Μετεωρολογικές προβλέψεις

http://www.meteo.gr/

ClockLink.com-Free Flash World

Συμπεριφορές Ελλήνων

Από την ειδησεογραφία του καλοκαιριού μ'απασχόλησαν δύο κυρίως θέματα που διακρίνονται για τη σοβαρότητά τους. Το πρώτο είχε να κάνει με τα τροχαία ατυχήματα και το δεύτερο με το υπέρτατο αγαθό που μας προσφέρει η φύση, "το νερό", η έλλειψη του οποίου άρχισε να γίνεται αισθητή σε όλο και περισσότερες πόλεις της χώρας μας.Η άσκοπη και η χωρίς μέτρο κατανάλωσή του,η καλλιέργεια υδρόβιων φυτών και η μόλυνση του υδροφόρου ορίζοντα από λύματα βιομηχανιών που δρουν ανεξέλεγκτα και διάφορων παράνομων χωματερών έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση των αποθεμάτων νερού και τον κίνδυνο παντελούς έλλειψής του. Μπροστά σ'αυτό το φαινόμενο οι ευθύνες βαραίνουν όλους μας. Και τους κυβερνώντες κι εμάς τους πολίτες. Τους μεν κυβερνώντες γιατί δεν έχουν το πολιτικό σθένος να παρέμβουν για να σώσουν την κατάσταση. Αυτούς άλλα τους αφορούν. Εμάς γιατί ηθελημένα ή άθελα συμμετέχουμε σ'αυτό το πρόβλημα. Και δεν υπάρχει καμία δικαιολογία της άποψης ότι εγώ ό,τι είναι να κάνω το κάνω, από κει και πέρα το τί κάνει ο συμπολίτης μου δε με αφορά Όχι!! Μας αφορά και πολύ μάλιστα. Γιατί όταν το νερό λείψει θα λείψει απ'όλους μας.
Ως προς το πρώτο θέμα τώρα. Παρά την τελειοποίηση του οδικού δικτύου και παρά την τελειοποίηση των οχημάτων δεν λείπουν καθημερινά τα τροχαία ατυχήματα.Ποια είναι όμως τα αίτια στα οποία οφείλεται το φαινόμενο αυτό; Πρέπει να πούμε εδώ ότι οι Έλληνες οδηγούν εγωϊστικά και υπερφίαλα-πράγμα που φαίνεται καθημερινά στους δρόμους- χωρίς να υπολογίζουν τον κίνδυνο στον οποίο θέτουν ακόμη και τη ζωή τους ή και τη ζωή των άλλων. Δεν υπολογίζουν επίσης ούτε τα τσουχτερά πρόστιμα που τους επιβάλλονται για σωφρονισμό γιατί κάποιος υψηλά ιστάμενος θα φροντίσει γι αυτόν. Νομίζουν ότι οι δρόμοι είναι γι αυτούς τόπος επίδειξης του μεγάλου κυβισμού αυτοκινήτου ή της μηχανής του ενώ μικρή σημασία δίνουν στις υποδείξεις των τροχονόμων. Παντα είναι βιαστικοί και ανυπόμονοι και για να προλάβουν δεν υπολογίζουν τίποτα. Αυτό που υπολογίζουν είναι μόνο το πολυτελές αυτοκίνητό τους ή η μηχανή τους και σ'αυτά υπακούν όπως και στην ταχύτητά τους χωρίς να σκέφτονται ότι η ταχύτητα είναι κακός σύμβουλος γι αυτούς. Όμως πως να μη συμβαίνουν αυτά όταν κανείς παραβάτης δεν τιμωρήθηκε παραδειγματικά για να σκεφτεί αν το ξανακάνει; Όσο θα υπάρχει ατιμωρησία τα φαινόμενα αυτά όχι μόνο δε θα εξαλειφθούν αλλά συνεχώς θα αυξάνονται με τραγικές συνέπειες για όλους.

Η σκανδαλώδης αναγνώριση των κολεγίων

Αν η σημερινή κυβέρνηση είχε αφιερώσει στη δημόσια εκπαίδευση ένα μικρό μόνο μέρος του ενδιαφέροντος και του χρόνου που αφιέρωσε στην ιδιωτική, η κατάσταση στα δημόσια σχολεία και στα πανεπιστήμια σήμερα, θα μπορούσε να είναι πολύ διαφορετική.
Σύμφωνα με το νομοσχέδιο της αναγνώρισης των ιδιωτικών κολεγίων που κατατέθηκε εν μέσω θέρους, τα κολέγια δεν θα είναι, λέει, πανεπιστήμια, αλλά κέντρα μεταλυκειακής εκπαίδευσης, αντίστοιχα των ΙΕΚ. Παρόλα αυτά, όσοι τελειώνουν ένα τέτοιο… μαγικό ΙΕΚ, θα αποκτούν επαγγελματικά δικαιώματα γιατρού, μηχανικού, οικονομολόγου ή πληροφορικού, ισότιμα εκείνων που δικαιούνται όσοι έχουν ολοκληρώσει πλήρεις σπουδές, σε «κανονικά» πανεπιστήμια. Κι ας μην έχουν υποστεί τη δοκιμασία των εισαγωγικών εξετάσεων, για να κριθούν ικανοί να παρακολουθήσουν τις αντίστοιχες σπουδές. Κι ας μην έχουν εκπαιδευτεί από έμπειρους καθηγητές με αναγνωρισμένο διεθνώς ερευνητικό έργο, όπως ο νόμος κι η ακαδημαϊκή δεοντολογία απαιτούν. Κι ας μην έχουν παρακολουθήσει πενταετή ή εξαετή προγράμματα σπουδών πανεπιστημιακού επιπέδου, αλλά μόλις 3 χρόνια… μεταλυκειακής κατάρτισης. Με μια απλή βεβαίωση σπουδών αντί πτυχίου, η οποία θα διανέμεται φυσικά με το αζημίωτο, θα μπορεί κανείς στο εξής να ασκεί όποιο επάγγελμα επιθυμεί.Η κατάσταση είναι πλέον εξοργιστική. Πρώτα ήρθε το μέτρο της βαθμολογικής βάσης, με το οποίο εξασφάλισαν την πελατεία των ιδιωτικών κολεγίων. Αφού με πρόσχημα την αξιοκρατία, κατάφεραν να αποκλείουν περί τους 20.000 υποψήφιους κάθε χρόνο από τις δημόσιες σχολές. Οι οποίοι, μη έχοντας άλλη επιλογή, εγγράφονται στα ιδιωτικά κολέγια χωρίς εισαγωγικές εξετάσεις και συνεπώς χωρίς βαθμολογικές ή άλλες προϋποθέσεις.Σύμφωνα με την υποκριτική αξιοκρατία της κυβέρνησης, οι υποψήφιοι που βαθμολογήθηκαν σ’ ένα σύστημα κατατακτήριων -και όχι διαπιστωτικών- εξετάσεων κάτω από τη βάση, δεν είναι ικανοί να σπουδάσουν στις δημόσιες σχολές. Μπορούν όμως ελεύθερα να σπουδάζουν σε ιδιωτικές. Αρκεί να καταβάλουν το σχετικό αντίτιμο…Αν όμως στ’ αλήθεια η κυβέρνηση υπηρετούσε το δημόσιο συμφέρον και δεν αντιμετώπιζε με σκανδαλώδη εύνοια τις ιδιωτικές σχολές, δεν θα ήταν δίκαιο να τις εντάξει κι αυτές στο ίδιο εκπαιδευτικό σύστημα με τις δημόσιες; Kαι αν πράγματι πίστευε στην αξιοκρατία, δεν θα έπρεπε να προβλέπει στο παρόν νομοσχέδιο την εφαρμογή του συστήματος των εισαγωγικών εξετάσεων και του μέτρου της βαθμολογικής βάσης και για τα κολέγια; Γιατί, αλήθεια, δεν το κάνει;

άρθρο του Γ. Μυλόπουλου από την εφημερίδα "Αγγελιοφόρος"

Αυξήσεις μισθών

Σε μία περίοδο δημοσιονομικά δύσκολη, κατά την οποία ο ίδιος ο υπουργός ομολογεί ότι πιάσαμε πάτο από πλευράς είσπραξης εσόδων, άρα δεν υπάρχουν χρήματα, έρχεται ο ίδιος με σχετική διάταξη και δίνει το πράσινο φως για νέες αυξήσεις στις αποδοχές των βουλευτών δια της πλαγίας βέβαια οδού. Κι αυτό γιατί παρά το ότι οι αυξήσεις δίδονται στους δικαστικούς λειτουργούς και παρά το γεγονός ότι υποκριτικά οι "αυξήσεις δεν αφορούν τους βουλευτές" όλοι ξέρουμε ότι η βουλευτική αποζημίωση συνδέεται και υπολογίζεται με βάση τις αποδοχές του προέδρου του Ανωτάτου Δικαστηρίου βάσει του Ζ΄ ψηφίσματος της Βουλής του 1974.

Οι βουλευτές λοιπόν, των οποίων τα ευεργετήματα δεν είναι καθόλου ευκαταφρόνητα, πρέπει να βρίσκονται σε φοβερό δίλημμα. Αν τα δεχτούν θα κατηγορηθούν ότι, ενώ ο λαός τον οποίο εκπροσωπούν βρίσκεται οικονομικά σε δύσκολη θέση, οι ίδιοι δίνουν αύξηση στον εαυτό τους αδιαφορώντας για το λαό. Αν δεν τα δεχτούν θα κατηγορηθούν ότι λειτουργούν αντίθετα με όσα ψηφίζονται στη Βουλή. Για να μην κατηγορηθούν λοιπόν, πιστεύω, ότι θα τα δεχτούν παρά το ότι οι αυξήσεις δεν τους αφορούν. Κι έπειτα θα κάνουν ότι απορούν γιατί οι πολίτες απαξιώνουν την πολιτική και τους πολιτικούς!!

Μυστικά και παγίδες στο μηχανογραφικό. Τι να προσέξετε και τι να αποφύγετε

Καλώς ήλθατε στη Βικιπαίδεια,

την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια που γράφουμε συμμετοχικά.

Η ελληνική έκδοση της εγκυκλοπαίδειας περιλαμβάνει αυτή τη στιγμή 34.966 άρθρα.

ΙΟΥΛΙΟΣ 2008

Κλειστόν λόγω διακοπών!
Κι όμως! Οι μαθητές μας της Γ΄τάξης δεν έχουν ακόμα ησυχάσει. Τρέχουν στη Νομαρχία, στον 4ο όροφο, να υποβάλουν τα Μηχανογραφικά τους για την επιλογή τους σε σχολή της προτίμησής τους. Παιδιά γεμάτα σφρίγος, ομορφιά, χαμόγελο και διάθεση για ζωή. Για μια καινούργια ζωή στα Πανεπιστήμια, όπου θα αντιμετωπίσουν τις καινούργιες προκλήσεις της.
Αλήθεια!! Πώς πέρασε ο καιρός!! Λες και ήταν χτες ο Σεπτέμβρης όταν άρχιζε η σχολική χρονιά!
Ας μη μελαγχολώ όμως.
Αγαπητοί μου μαθητές της Γ΄τάξης του 3ου Λυκείου και ειδικά του Γα1.
Εύχομαι να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας! Εύχομαι σε όλους να ευτυχίσουμε!

ΚΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ!!!

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Παρασκευή 4 Ιουλίου 2008

έναρξις τον Σεπτέμβριον

τα απρόοπτα του 2007

ΤΑ "ΦΑΡΜΑΚΑ" ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΜΑΣ!

Η φύση έχει "φάρμακα" για τον οργανισμό μας και κάποιες τροφές είναι στην πραγματικότητα σούπερ φάρμακα, αφού κάνουν καλό σε διάφορες ασθένειες. Τέτοιου είδους τροφές με ευεργετική δράση είναι:

• ΑΜΥΓΔΑΛΑ: Μια μερίδα δίνει την αίσθηση της πληρότητας, οότε βοηθά στην απώλεια βάρους, αφού κόβει την όρεξη.Βοηθούν επίσης τη μνήμη, αλλά και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.
• ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ: Συμβάλλουν στην καλή υγεία του πεπτικού συστήματος ενώ προστατεύουν και την καρδιά.
• ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ: Το συστατικό 13C που περιέχει έχει αντικαρκινική δράση σε διάφορες μορφές της ασθένειας.
• ΑΒΓΑ: Προστατεύουν από τον καταρράκτη και τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας. Όταν καταναλώνονται στο πρωϊνό , οδηγούν σε λήψη μειωμένων θερμίδων την υπόλοιπη ημέρα, οπότε βοηθούν έμμεσα στη απώλεια βάρους.
• ΣΥΚΑ: Περιέχουν ένα συστατικό που σε συνδυασμό με έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία βοηθά στην αντιμετώπιση δερματικών ασθενειών.
• ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ: Είναι πλούσια σε σελήνιο , ένα συστατικό που δεν αρέσει καθόλου στα καρκινικά κύτταρα. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αντιμετώπιση της ημικρανίας.
• ΡΙΓΑΝΗ: Μια κουτιά ρίγανη περιέχει την ίδια ποσότητα αντιοξειδωτικών με ένα μήλο. Έχει επίσης και αντιβακτηριδική δράση.

• ΤΣΑΪ: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, έχει αντικαρκινική δράση, κυρίως σε καρκίνο στόματος, δέρματος, πεπτικού, ωοθηκών και πνεύμονα. Το πράσινο τσάί μειώνει το λίπος του σώματος και βοηθά στη μάχη κατά της οστεοπόρωσης.

Από τον ημερήσιο Τύπο

Ρεκόρ ταχύτητας από υπερυπολογιστή με το τσιπ του PlayStation 3

Νέα Υόρκη

Ένας υπερυπολογιστής της IBM που αξιοποιεί τον επεξεργαστή Cell του PS3 ξεπέρασε για πρώτη φορά το όριο τoυ ενός τετράκις εκατομμυρίων υπολογισμών κινητής υποδιαστολής το δευτερόλεπτο, ή 1 petaflop.
To σύστημα Roadrunner πέτυχε το ανεπίσημο ρεκόρ στις εγκαταστάσεις της IBM στη Νέα Υόρκη, προτού αποσυναρμολογηθεί για να μεταφερθεί σε αμερικανικό ερευνητικό κέντρο.
Ο υπερυπολογιστής, αναφέρει τη Δευτέρα το BBC, ακολουθεί μια υβριδική διάταξη που συνδυάζει 7.000 ειδικούς επεξεργαστές υψηλών επιδόσεων με 12.000 τσιπ Cell. Ο επεξεργαστής Cell, που διαθέτει οκτώ πυρήνες και τρέχει στα 4 GHz, είναι προϊόν συνεργασίας της IBM με τη Sony και την Toshiba.
«Ο Roadrunner θα μας επιτρέψει να αντιμετωπίσουμε προβλήματα που δεν μπορούσαμε να εξετάσουμε στο παρελθόν» σχολίασε ο Τζον Μόρισον, επικεφαλής του τμήματος υπολογιστών υψηλών αποδόσεων στο Εθνικό Εργαστήριο του Λος Αλαμος, όπου θα εγκατασταθεί το σύστημα.
Στην τελική του μορφή, το μηχάνημα θα αποτελείται από 288 κουτιά σε μέγεθος ψυγείου συνδεδεμένα με 92 χλμ καλωδίων οπτικών ινών.
Θα χρησιμοποιηθεί κυρίως σε προσομοιώσεις της γήρανσης του πυρηνικού οπλοστασίου των ΗΠΑ, καθώς και σε έρευνες αστρονομίας, γενωμικής και μετεωρολογίας.
Ο σημερινός κάτοχος του ρεκόρ ταχύτητας είναι ένας υπερυπολογιστής Blue Gene/L, επίσης της IBM, που λειτουργεί στο Εθνικό Εργαστήριο Lawrence Livermore στην Καλιφόρνια. Διαθέτει 212.992 επεξεργαστές και μετά την τελευταία του αναβάθμιση τρέχει στα 478,2 teraflop (τρισεκατομμύρια υπολογισμοί ανά δευτερόλεπτο).
Υπερυπολογιστές της τάξης των petaflop ετοιμάζουν στο μεταξύ και οι Sun Microsystems και Cray.
Οι επιδόσεις του Roadrunner θα πρέπει να επιβεβαιωθούν ανεξάρτητα πριν το σύστημα κατακτήσει την κορυφή του επίσημου Top500 Supercomputers.
Newsroom ΔΟΛ
Επιστήμη - Τεχνολογία: Περισσότερες ειδήσεις

ΔΙΚΤΥΑΚΗ ΜΑΘΗΣΗ - ΙΣΤΟΡΙΑ

ΙΣΤΟΡΙΑ : www.plefsis.gr/istoria.htm
ΣΤΑΥΡΟΦΟΡΙΕΣ: www.eie.gr/ibe/crusades/index.htm
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ: http://www.hellenichistory.gr/
ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ: http://userw.hol.gr/~kokkonis
ΊΔΡΥΜΑ ΜΕΙΖΟΝΟΣ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΥ: http://www.ime.gr/
Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΗΣ ΣΗΜΑΙΑΣ: http://users.att.sch.gr/zskafid/simea1.htm
ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ: http://users.otenet.gr/~ncro/
ΕΛΛΑΔΑ 1922: ΜΙΑ "ΚΙΒΩΤΟΣ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ": http://www.de.sch.gr/mikrasia
ΧΑΛΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ : http://users.ach.sch.gr/pchaloul/

ΟΙ ΠΑΡΑΒΙΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΒΑΤΟΥ

ΤΟ ΞΈΡΕΤΕ ΟΤΙ:
Η Αθωνική Πολιτεία κρατάει αιώνες τις πόρτες της ερμητικά κλειστές στις γυναίκες, τα θηλυκά ζώα, τα αμούστακα παιδιά και τους ευνούχους - δεν επιτρέπεται ακόμη και στα σκάφη που μεταφέρουν γυναίκες να πλησιάσουν σε απόσταση μικρότερη από 500 μέτρα από την ακτή.
Η απαγόρευση αυτή, το άβατο που ισχύει στο Άγιο Όρος από τους Βυζαντινούς χρόνους, σήμερα αναγνωρίζεται και προστατεύεται από το σύνταγμα-Διάταγμα 2623/1953 - και η παραβίασή του τιμωρείται με ποινή φυλάκισης ( η οποία είναι εξαγοράσιμη). Παρά ταύτα , από το 382 έχει παραβιαστεί τουλάχιστον δώδεκα φορές:

• Το 382 από την κόρη του Μ.Θεοδοσίου, την Πλακεντία.
• Το 1081 και το 1108 από οικογένειες βοσκών (περισσότερες από 300).
• Το 1345 από τη σύζυγο του αυτοκράτορα των Σέρβων Στέφανου Δουσάν, την Ελένη, που πήγε στη μονή Χελανδαρίου.
• Το 1404 από τη σύζυγο του Ι. Παλαιολόγου, που επισκέφθηκε τη Μονή της Μεγίστης Λαύρας.
• Το 1854 από μια ομάδα γυναικόπαιδων που ζήτησαν εκεί προστασία μετά την εξέγερση της Χαλκιδικής.
• Το 1905 από τη νεαρή Ρωσίδα πριγκήπισσα Τατιάνα Νικήτα που φιλοξενήθηκε από φίλο της μοναχό στη Μονή Παντελεήμονος.
• Το 1929 από την Ελληνίδα <<Μις Ευρώπη>> Αλίκη Διπλαράκου.
• Το 1931 από τη Γαλλίδα δημοσιογράφο Μαρί Σουάτι, η οποία και στη συνέχεια έγραψε την εμπειρία της αυτή σε βιβλίο με τίτλο ,, Ένα μήνα με τους άντρες>>.
• Το 1948 από μια ομάδα κυνηγημένων γυναικών του Δημοκρατικού Στρατού που έσπασαν τη φρουρά.
• Το 1971 από τη Γαλλίδα φιλόλογο Ζακλίν Μισελέ και τις Ιταλίδες Λουίζα Βαρβαρίτο και Μαρία Παστέρλα.
• Το 2008, τον Ιανουάριο, δέκα γυναίκες, ανάμεσά τους και βουλευτής Β΄Θεσσαλονίκης του ΣΥΡΙΖΑ Ευαγγελία Αμανατίδου έσπασαν το άβατο.

Από τον ημερήσιο τύπο

ΔΙΔΑΣΚΩ@SCHOOL Η πρώτη ελληνική ψηφιακή πλατφόρμα

Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς θα λειτουργήσει και η πρώτη ελληνική ψηφιακή πλατφόρμα που οδηγεί στο <<σχολείο του μέλλοντος>> με την ονομασία ΔΙΔΑΣΚΩ@SCHOOL. Η πλατφόρμα αυτή απευθύνεται αποκλειστικά στους εκπαιδευτικούς της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και εισάγει στην τάξη τη διαδραστική διδασκαλία, όπως λειτουργεί ήδη στις προηγμένες εκπαιδευτικά χώρες της Ευρώπης και της Αμερικής, με εντυπωσιακά αποτελέσματα.

ΤΟ ΔΙΔΑΣΚΩ@SCHOOL βοηθάει ουσιαστικά το δάσκαλο να οργανώσει την έξυπνη τάξη του μέλλοντος, χωρίς να απαιτεί εξειδικευμένες γνώσεις πληροφορικής. Με τη βοήθεια του Διαδικτύου και του διαδραστικού πίνακα, η διδασκαλία γίνεται πιο ζωντανή, ελκυστική, φιλική και κατανοητή για τους μαθητές, αυξάνοντας στο κατακόρυφο την απόδοσή τους.

Από την εφημερίδα '' Το Έθνος''

ΑΠΟΨΕΙΣ ΤΗΣ ΠΕΦ

ΘΕΜΑ : Θέματα Νεοελληνικής Λογοτεχνίας Γ΄ Λυκείου, Θεωρητικής Κατεύθυνσης. Οι απόψεις της ΠΕΦ


Το κείμενο
Η επιλογή του ποιήματος του Κ. Καβάφη Καισαρίων είναι επιτυχής. Ως κείμενο έχει όλα τα χαρακτηριστικά της καβαφικής τέχνης, με την οποία οι υποψήφιοι είναι εξοικειωμένοι ήδη από την υποχρεωτική εκπαίδευση.

Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις είναι εύστοχες και κλιμακούμενης δυσκολίας.
Α. Η ερώτηση είναι απλή, διότι τα ζητούμενα είναι ευδιάκριτα κειμενικά στοιχεία.
Β1. Η τεχνική της έμπνευσης, εύκολα ανιχνεύσιμη στο ποιητικό κείμενο, δίνεται από τον ίδιο τον ποιητή.
Β2. Η σαφής δομή του κειμένου και οι γλωσσικές επιλογές διευκολύνουν τον εντοπισμό των υφολογικών επιπέδων.
Γ. Η απάντηση της ερώτησης έχει κοινά στοιχεία με τις απαντήσεις στις ερωτήσεις Β1 και Β2, αλλά απαιτεί σχολιασμό και ουσιαστική ανάπτυξη από τους υποψηφίους, οι οποίοι, σε αυτή την περίπτωση, θα κριθούν και από τον τρόπο πραγμάτευσης της ερώτησης.
Δ. Η επιλογή του παράλληλου κειμένου είναι εύστοχη, με πολλές αναφορές στον καβαφικό Καισαρίωνα. Το παράλληλο κείμενο απαιτεί, βέβαια, διεισδυτική κριτική ικανότητα από τους υποψηφίους και έχει αυξημένο βαθμό δυσκολίας.

Από την ΠΕΦ

ΔΥΣΚΟΛΑ ΤΑ ΘΕΜΑΤΑ ΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΩΝ

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ: ΔΥΣΚΟΛΑ ΘΕΜΑΤΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΟΥΣ Η πρώτη ψυχρολουσία ήρθε από τα Μαθηματικά
ΡΕΠΟΡΤΑΖ: Νίκος Μάστορας
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ακόμα και για μαθηματικούς επέλεξε το Σάββατο η Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων στα Μαθηματικά Θετικής Κατεύθυνσης, υποβάλλοντας τους μαθητές στην πρώτη ψυχρολουσία των φετινών εξετάσεων. Σύμφωνα με όλες τις εκτιμήσεις, τουλάχιστον τα δύο από τα τέσσερα θέματα των Μαθηματικών, το 3ο και το 4ο, απευθύνονταν σε άριστα διαβασμένους μαθητές, ενώ όλα τα θέματα ήταν συγκριτικά δυσκολότερα από τα αντίστοιχα περυσινά. Η βάση του δέκα είναι και πάλι εφικτή από την πλειονότητα των μαθητών, αλλά οι υψηλές βαθμολογίες θεωρούνται ιδιαίτερα δύσκολη υπόθεση. Πολλοί μαθητές βγαίνοντας από τα εξεταστικά κέντρα μιλούσαν για σφαγή, ενώ και η Μαθηματική Εταιρεία ανακοίνωσε ότι υψηλές βαθμολογίες θα πρέπει να περιμένουν εφέτος μόνο όσοι ήταν πάρα πολύ καλά προετοιμασμένοι. Το γεγονός αυτό εκτιμάται ότι θα έχει πτωτική επίδραση τουλάχιστον στις βάσεις των σχολών αιχμής που έχουν ως βασικό μάθημα τα Μαθηματικά, ιδίως τις πολυτεχνικές και τις σχολές θετικών επιστημών. Όπως εκτιμά μιλώντας στα «ΝΕΑ» ο γενικός γραμματέας της Μαθηματικής Εταιρείας κ. Ιω. Τυρλής, φέτος οι βαθμολογίες από 12 και άνω θα είναι σαφώς λιγότερες από τις περυσινές, ενώ το 20άρι θα το επιτύχουν μόνο ελάχιστοι και εξαιρετικά προετοιμασμένοι μαθητές. Για τον λόγο αυτόν, η Μαθηματική Εταιρεία κατέθεσε χθες πρόταση στο υπουργείο Παιδείας να δίνει στη δημοσιότητα ενδεικτικές απαντήσεις σε κάθε μάθημα την ημέρα που εξετάζεται, αλλά και να αποστείλει ενιαίο πλάνο βαθμολόγησης για τα επιμέρους ερωτήματα προς όλα τα βαθμολογικά κέντρα. Οι υποψήφιοι της Θεωρητικής Κατεύθυνσης δεν αντιμετώπισαν ιδιαίτερο πρόβλημα με το Μάθημα Νεοελληνικής Λογοτεχνίας, όπου η επιτροπή επέλεξε το ποίημα του Κωνσταντίνου Καβάφη «Καισαρίων». Οι εξετάσεις συνεχίζονται αύριο Τρίτη με Ιστορία Θεωρητικής Κατεύθυνσης, Βιολογία Θετικής, Χημεία- Βιοχημεία Τεχνολογικής (Κύκλος Τεχνολογίας- Παραγωγής) και Αρχές Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων Τεχνολογικής (Κύκλος Πληροφορικής- Υπηρεσιών).

Πανελλαδικές Εξετάσεις 2008 στη Ν. Γλώσσα

Νεοελληνική Γλώσσα Γ' Λυκείου

Ενδεικτική απάντηση στο θέμα τηΈκθεσης

Λόγοι που οι νέοι απομακρύνονται από τις παραδόσεις:

• αναζητώντας καλύτερες συνθήκες εργασίας και διαβίωσης εγκαταλείπουν την ύπαιθρο και εγκαθίστανται στα αστικά κέντρα.Μετακομίζοντας όμως στα αστικά κέντρα,αφήνουν πίσω τους και ξεχνούν τα παραδοσιακά γνωρίσμστα που τους διέκριναν δηλ.το γλωσικό ιδίωμά τουςα ήθη και έθιμά τους,τις γιορτές και τα τραγούδια τους,την απλότητά τους,τις ασχολίες τους και τις συνήθειές τους.
• στα αστικά κέντρα αποξενώνονται από τη φύση,οι σχέσεις μεταξύ τους είναι απρόσωπες και τυπικές, οι ανάγκες πολλές και επείγουσες, η ψυχαγωγία τους παθητική με αποτέλεσμα οι νέοι ν' αλλοτριώνονται, να μαζικοποιούνται και έτσι να χάνουν τα παραδοσιακά γνωρίσματα που διακρίνουν το ήθος και τον πολιτισμό τους.
• δεν υπάρχει η προσωπική έμπνευση στην εργασία τους με αποτέλεσμα να επικρατεί ο αυτοματισμός και η τυποποίηση, στοιχεία που καταργούν την προσωπική δημιουργία με την οποία δημιουργείται και συνεχίζεται η παράδοση.
• παγκοσμιοποίηση.
  Με την παγκοσμιοποίηση οι οικονομικοί παράγοντες, που ελέγχουν την αγορά, ωθούν τους νέους στην απαξίωση των αξιών,του λόγου, της ιδεολογίας,των ηθών και εθίμων δηλ.της παράδοσής τους.

• με την ξενομανία που τους διακατέχει, τη δουλική μίμηση ξένων προτύπων και την υιοθέτηση ξένων πολιτιστικών στοιχείων και τρόπου ζωής, οι νέοι αλλοτριώνονται πνευματικά και ηθικά, απεμπολούν παραδοσιακές αρχές και αξίες και χάνουν την πολιτιστική τους ιδιαιτερότητα.

Τρόποι επανασύνδεσης:

• Η οικογένεια επιβάλλεται να αντιμετωπίζει την παράδοση με σεβασμό και να δείχνει ότι χωρίς τη μνήμη του παρελθόντος είναι αδύνατον να οικοδομηθεί το μέλλον.
• Το σχολείο και κάθε φορέας εκπαίδευσης να βασίζεται στη δυναμική της παράδοσης, να την αναγνωρίζει ωσ πρωταρχικό φορέα εκπαίδευσης και συνοχής, ώστε να μεταλαμπαδεύει στους νεότερους.
• Η Παιδεία μπορεί να προωθήσει τις διαχρονικές αξίες της παράδοσης και να ενισχύσει την εθνική ταυτότητα του λαού μας.
• Η Πολιτεία να παρέχει κίνητρα στους νέους μέσα από φορείς, ώστε να ασχολούνται δημιουργικά με την παράδοση.
• Τα Μ.Μ.Ε πρέπει να στελεχώνονται και από άτομα με εθνική συνείδηση, ώστε να αποφεύγονται τα ξενόφερτα μόνο πρότυπα και ο στείρος μιμητισμός.
• Η πνευματική ηγεσία να προσφέρει στους νέους όλες εκείνες τις ζωντανές μνήμες της ιστορίας του, ώστε να τους εμψυχώνει ηθικά.